Иногда мы невольно обращаем внимание на жизнь богатых и успешных людей. Одни находят в этом вдохновение, другие критикуют, а кто-то стремится разобраться, как они достигли таких высот. Увы, действительно состоятельные и успешные люди редко раскрывают свои секреты или делятся советами по достижению целей.
Однако всегда есть те, кто изучает их путь, анализирует данные и делится полученными выводами. Сегодня я хочу рассказать вам о ключевых привычках, которые объединяют всех успешных и обеспеченных людей. Начнем?
Богатые и успешные люди неизменно много читают. Это могут быть новости, книги, журналы, профессиональная литература или классические произведения. Чтение развивает ум, расширяет кругозор и обогащает знаниями. Если вы не любите читать или считаете, что у вас нет на это времени, попробуйте следующий метод.
Наш мозг избегает долгосрочных задач, а книга на 200-400 страниц может казаться непреодолимой. Ставьте себе цель читать по 10 страниц в день регулярно. Такой объём не покажется мозгу сложной задачей, и вы сможете легко её выполнить. Всего 20-30 минут в день — и через месяц вы прочтёте одну книгу. За год это составит уже 12 книг. Пусть это кажется небольшим числом, но это лучше, чем ничего.
Научные исследования подтверждают, что утро — это самое продуктивное время, и то, как мы проводим его, влияет на весь предстоящий день. Раньше я считала себя "совой" и не могла понять, что особенного в раннем подъёме. Долгое время я верила, что наиболее продуктивна вечером и ночью. Однако со временем осознала, что мой ночной ритм был связан с тревогой и стремлением выполнить всё запланированное в тихие часы, когда никто не отвлекает.
Это желание закончить всё "сегодня" оказалось иррациональным и трудноуловимым. Два месяца назад я решила перенести свои вечерние дела на утро. В результате я стала лучше организована: у меня хватает времени на чтение, написание статей, планирование дня и даже на спокойный завтрак. Теперь я более сосредоточена, а мой день приобрёл чёткую структуру, что позволяет эффективно реализовывать все поставленные задачи.
Прокрастинация — одна из самых распространённых проблем современного общества. Мы все с ней сталкиваемся. В основе прокрастинации всегда есть причина: иногда это просто усталость, а иногда смесь страхов и неуверенности в успехе. Однако успешные и богатые люди отличаются тем, что они минимизируют время между возникновением идеи и её воплощением.
Конечно, риски существуют всегда, но если оставить мысль на стадии идеи, пока вы раздумываете, кто-то другой уже может её реализовать. Можно бесконечно размышлять о том, что могло бы быть, а можно протестировать гипотезу и получить ценный опыт — узнать, что работает, а что нет. Выбор всегда остаётся за вами.
Часто самые ценные идеи приходят к нам через взаимодействие с другими людьми. Мы можем услышать что-то полезное, вдохновиться чьей-то историей или получить мудрый совет. Однако наше эго нередко мешает дать другим возможность высказаться и быть услышанными. Сосредоточенность исключительно на себе лишает нас множества шансов, которые могли бы прийти через общение.
Именно поэтому многие успешные и богатые люди обращаются к психологам, которые, благодаря навыку активного слушания, помогают им увидеть новые перспективы. В повседневной жизни необязательно быть психологом, чтобы научиться слушать. Достаточно дать собеседнику немного больше пространства и попытаться по-настоящему понять, что он хочет сказать. Навык активного слушания доступен каждому, и его можно развить.
Как говорится, под лежачий камень вода не течёт. В жизни это правило работает так же. Можно ждать у берега, пока конкуренты пройдут мимо, а можно занять активную позицию и начать действовать. Успешные и богатые люди не жалуются на то, что у соседа трава зеленее — они выясняют, почему так происходит, и начинают внедрять новые методы.
Однако любая активная жизненная позиция требует поддержания физического здоровья. 76% состоятельных людей регулярно занимаются спортом, уделяя минимум 30 минут кардионагрузкам и другим видам физической активности. Ярким примером в российском бизнесе является Оскар Хартманн, который не только демонстрирует успехи в финансовой сфере и семейных ценностях, но и устанавливает мировые рекорды в спорте.
А какие привычки есть у вас? Поделитесь своим впечатлением в комментариях!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш YouTube канал!
Ставьте ПАЛЕЦ ВВЕРХ и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на Дзен канал
Читайте также: